Globale Krisen und deren Verdrängung: Wie können Zen & Co helfen?
Wenn Menschen sich ohnmächtig und hilflos fühlen angesichts der hoch komplexen Krisen in der Welt, so haben sie die Tendenz, diese Gefühle der Ohnmacht und
08/10/2023
Blog
Buchankündigung: Achtsame Selbstentwicklung
„Achtsame Selbstentwicklung zeigt die dringend benötigten inneren Ressourcen, um durch die herausfordernde Zeit zu navigieren in der wir heute leben.“ Susanne Cook-Greuter Tweet „Achtsame Selbstentwicklung
20/02/2023
Zen Ethik
von Peter Widmer Zen ist zwischen dem 4.-8. Jahrhundert in China entstanden, als der Buddhismus von Indien aus über die Seidenstrasse und die Hochebene von Taklamakan
19/01/2023
Leere und Mitgefühl praktizieren
Autor: Peter Widmer Im Buddhismus bedeutet Mitgefühl: den empfindenden Lebewesen – ob Mensch oder Tier – zu wünschen, frei von Leid zu sein und dass ihre
18/05/2022
Zen, Metta und der Ukrainekrieg
Autor: Peter Widmer Wie kann mir Zen und Metta helfen? fragte mich ein verzweifelter junger Mann aus der Ukraine im Einzelgespräch, dessen Eltern und Geschwister inmitten
25/03/2022
Sich im Meditieren orientieren: 12 Dimensionen reinen Bewusstseins
Autor: Peter Widmer Wenn Menschen beginnen zu meditieren, sind sie oft sehr euphorisch über diese neue Qualität des Erlebens. Nach einiger Zeit, wenn diese veränderten Wachbewusstseinszustände
28/11/2021
Geschichte, Tradition und Praxis des Zen
von Peter Widmer Zen? „Zen“ oder „Chan“ (chin. 禅) bedeutet wörtlich übersetzt „Meditation“. Der Begriff leitet sich ab vom Sanskritbegriff dhyana (ध्यान). Oft wird der Begriff „Zazen“ (座禅) verwendet.
03/11/2021
Koanarbeit und Satori im Prozess der Symbolisierung
Autor: Peter Widmer Ein Zen-Schüler fragte Joshu in allem Ernst: “Was ist Buddha?” Joshu antwortete: „Der Eichbaum im Garten.“aus der Koan-Sammlung Mumonkan Zen-Koans sind Mittel
06/10/2020
Die zehn Ochsenbilder
Die zehn Ochsenbilder sind eine poetische Allegorie für den Zen-Weg als Lebens-Weg, sowie die Versenkungsstufen, wie wir sie in einem einzelnen Sesshin durchlaufen. Der bis
06/08/2020