Blogs
Zen & Karuna in der Coronakrise
Autor: Peter Widmer Mögen sich alle sicher fühlen. Mögen alle gesund bleiben oder gesund werden. Mögen alle in ihrer Mitte ruhen und sein mit dem, was ist. In der Woche
Brahmaviharas – die vier grenzenlosen Zustände
Autor: Peter Widmer Unsere inneren Haltungen/Zustände/Anteile bestimmen, was wir wahrnehmen, wie wir uns fühlen, wie wir über das Wahrgenommene denken, was wir wollen und wie wir handeln. Sind wir beispielsweise
Zen-Meditation und Dissoziation
Autor: Peter Widmer Immer wieder finden Menschen zur Meditation, die in ihrem Leben traumatische Erfahrungen gemacht haben. Manchmal wissen sie davon und manchmal können sie sich nicht daran erinnern. Oftmals
Versenkungsstufen in der Meditation
Autor: Peter Widmer In Einzelgesprächen während den Zen-Sesshins kommt immer wieder die Frage auf: Wie weit oder wie tief bin ich eigentlich in meiner Meditation? Gibt es dafür eine Landkarte?
Der Zen-Weg – Wieso es sich lohnt, dran zu bleiben
Es lohnt sich, durchzuhalten und an einer Meditationsmethode dranzubleiben!
James E. Marcia: Berufswahl, sexuelle, politische und ideologische Identität
Autor: Peter Widmer Wie Jugendliche ihre berufliche Rolle, aber auch ihre sexuelle, politische und ideologische Identität finden, beschreibt der Entwicklungspsychologe James E. Marcia. Sein Modell lässt sich nicht nur auf