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Buchankündigung: Achtsame Selbstentwicklung

Anmeldung zur Buchvernissage im Lassalle-Haus „Achtsame Selbstentwicklung zeigt die dringend benötigten inneren Ressourcen, um durch die herausfordernde Zeit zu navigieren in der wir heute leben.“ Susanne Cook-Greuter Tweet „Achtsame Selbstentwicklung

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Zen Ethik

von Peter Widmer Zen ist zwischen dem 4.-8. Jahrhundert in China entstanden, als der Buddhismus von Indien aus über die Seidenstrasse und die Hochebene von Taklamakan nach Chang’an, der Hauptstadt der

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Leere und Mitgefühl praktizieren

Autor: Peter Widmer Im Buddhismus bedeutet Mitgefühl: den empfindenden Lebewesen – ob Mensch oder Tier – zu wünschen, frei von Leid zu sein und dass ihre existenziellen körperlichen und sozialen Grundbedürfnisse

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Zen, Metta und der Ukrainekrieg

Autor: Peter Widmer Wie kann mir Zen und Metta helfen? fragte mich ein verzweifelter junger Mann aus der Ukraine im Einzelgespräch, dessen Eltern und Geschwister inmitten des Krieges leben.Millionen von Menschen

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Geschichte, Tradition und Praxis des Zen

von Peter Widmer Zen? „Zen“ oder „Chan“ (chin. 禅) bedeutet wörtlich übersetzt „Meditation“. Der Begriff leitet sich ab vom Sanskritbegriff dhyana (ध्यान). Oft wird der Begriff „Zazen“ (座禅) verwendet. „Za“ (座) bedeutet „Sitzen“ – „Zazen“

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