Kinhin auf dem Sternenberg
Nach der Lockerung der Massnahmen des BAG wird dies ein erster Zenkurs sein mit bis zu zwei Kleingruppen bis Max. 4-5 Personen, die zusammen in einem Meditationsraum meditieren. Bei den Essen wird auf ausreichend Abstand geachtet. Bei schönen Wetter essen wir auf der grossen Veranda im Garten. Wir sind die einzige Gruppe im Haus.
Ort
Der Alte Steinshof liegt auf dem Sternenberg im Zürcher Oberland mit wunderschöner Aussicht mitten in der Natur. Stille Lage, kein Verkehr.
Steinshof 129
CH-8499 Sternenberg
Tel.: 0041-52-386 13 01
Voraussetzung für eine Teilnahme: Zen-Einführungskurs, Zenerfahrung, nicht zu einer Hochrisikogruppe gehörend
Ablaufplan
5:45 Meditation
6:05 Langes Kinhin bei Sonnenaufgang (Gehmeditation) draussen an der Natur
6:30 Zazen
8:00 Frühstück
9:30 Zazen, Teisho (Vortrag), Dokusan (Einzelgespräche)
12:00 Mittagessen
15:00 Zazen, Dokusan
16:00 Pause
17:00 Zazen, Dokusan
18:00 Abendessen
20:00 Zazen
21:00 Tagesende
Leitung: Peter Widmer (Ki Gen, Sensei)
Preis
Übernachtung inkl. VP: CHF 390.–
Kurs: CHF 200.–